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Mindfulness Lezione Prova Gratuita

RITROVA SUBITO UNA MENTE SERENA!

Nuovo ciclo di incontri di mindfulness

Su prenotazione Max 6 iscritti

per prenotare chiama il 3397660245 o 02.91.67.69.08
info@spaziointreccio.it
wwww.spaziointreccio.it

Di seguito i dettagli

CHE COS'E' LA MINDFULNESS?

Dagli studi scientifici dell’antica meditazione classica è nata la mindfulness. Le lezioni di mindfulness sono incentrate sulla capacità di riduzione dello stress e sul miglioramento del benessere mentale.

Durante la lezione si svolgono degli esercizi che sviluppano la capacità di orientare l’attenzione verso la percezione del proprio cor...

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  • Prezzo non disponibile
  • 09:00 - 10:30

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